この前の土曜日から筋トレを始めた私。 なぜって?? あちこち体がだるだるになってきたからです。 おなか…。 もも…。 にのうで…。 こりゃいかん!!ってなわけです。 過去ジャザサイズで教えてもらった体操や ダンベルをもったりしながらやってます☆ BGM…
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