第２回バレーボール練習

７時半から行ってきました〜。
前回はジャージで行ってサウナスーツ状態だったので、
今日はハーパンで行きました。
風通しよしで、がんがん動きました。

今回はこの前よりも動けました。
がっっ、今日は監督が来ていたためこの前よりハードな練習。

息絶え絶え。
直立姿勢がしんどい。

でも、いい汗かきました。
肌つるつる。

おうち帰って、お風呂入ってすっきりさっぱり。
寝ます。

おやすみなさい。。。